TRENÉŘI

Pavlína Tláskalová

723 875 216 // Pavlina.Tlaskalova@seznam.cz

Mgr.Pavlína Tláskalová
Motto: Ničím vaši komfortní zónu a posouvám vaše hranice ještě dál, než si umíte představit
Tel.: 723 875 216, email: Pavlina.Tlaskalova@seznam.cz
IČO: 08393478
https://trener-kulturistiky-a-fitness.webnode.cz/
Ahoj,
Jmenuji se Pavlína Tláskalová, je mi 26 let. Primárně jsem studentkou fyzioterapie na FZS UJEP v Ústí nad Labem a ve volné dny již pracuji v soukromé ambulanci v Chomutově. Absolvovala jsem několik kurzů, které obohatily mé vědomosti i cvičební jednotky a v současné době se dále vzdělávám. Sama se věnuji posilování již nějakých 10 let. Začínala jsem také s trenérkou a byla to pro mne nejlepší volba, pomohla mi v začátcích s technikou cviků i s motivací do dalšího cvičení. Je tomu 3 roky, co jsem se stala trenérkou fitness a trenérkou kulturistiky II. třídy. Mám radost z každé odcvičené lekce s klientem a z výsledků, které na nich vidím. V poslední době jsem svůj pohybový repertoár rozšířila i o venkovní běh se psem. Za největší úspěch poslední doby považuji to, že jsem se stala lektorem Fitness akademie Ronnie.cz – trenérské školy II.třídy (mé alma mater) a samozřejmě začlenění do týmu trenérů PepeLopezGym.

Nabízím:
• Osobní tréninky
• Rehabilitační cvičení- cvičení po úrazech, při zdravotních problémech, v těhotenství, po porodu…
• Zlepšování kondice a zdravotně rehabilitačního stavu
• Diagnostika pohybového aparátu, kineziologický rozbor a rozbor svalových dysbalancí
• Redukce hmotnosti, formování postavy
• Nabírání svalové hmoty
• Kompenzační cvičení
• Strečink pro vyrovnání pohybových dysbalancí
• Výživové poradenství
• Funkční trénink
• SM systém
• Intervalový trénink
• Kruhový trénink
• Posilování s balančními pomůckami
• Posilování s vlastní vahou těla
• Zlepšení fyzické kondice, rozvoj síly, rozvoj vytrvalosti
• samozřejmě, že i další Vaše požadavky jsou možné, ovšem po předchozí konzultaci
Nenabízím zázraky na počkání, ale skutečnou cestu k trvale udržitelným výsledkům! Zaujala Vás moje nabídka? Nebo se chcete na něco nezávazně zeptat? Napište mi nebo zavolejte! Úvodní setkání je zdarma. Budu velmi ráda, když si vyberete právě mé služby.
ÚSPĚCHY
Od září 2019 lektorem Fitness akademie Ronnie.cz – trenérské školy II.třídy

Fitness:
9. 9. 2016- 4. 11. 2016 Kurz trenéra fitness, Fitness akademie Ronnie
Osvědčení o rekvalifikaci v délce 150 hodin akreditované MŠMT
9. 9. 2016- 4. 11. 2016 Kurz trenéra kulturistiky, Svaz kulturistiky a fitness České republiky. Osvědčení o rekvalifikaci v délce 150 hodin akreditované MŠMT

Rehabilitační kurzy
2017 Kineziotaping – korekce EduSpaCollege
2017 Kineziotaping II. EduSpaCollege
2017 Kineziotaping I. EduSpaCollege
2017 Dornova metoda a Breussova masáž EduSpaCollege
2017 TriggerpointsEduSpaCollege
2018 Baňkování EduSpaCollege
2019 RCT- RollerCoreTrainingSatema pod FZS UJEP
2019 HSSP1+2, odborný kurz, CKP Dobřichovice
2019 SM Systém (1A-D) v Centru Smíšek Praha
2019 Funkční trénink, odborný kurz, CKP Dobřichovice
2019 Vestibulární rehabilitace, odborný kurz, CKP Dobřichovice
Plánované v roce 2020:
DNS kurz I-III.: série sportovních kurzů pro profesionály a zdravotníky v Centrum pohybové medicíny Praha
Dornova metoda psů ve Physiodogacademy
Funkční poruchy: teorie a terapie, CKP Dobřichovice
Fyzioterapie u skolioz, CKP Dobřichovice
Fyzioterapie Hypermobility
DND FIT KID- DNS metoda zaměřená na cvičení u dětí

V roce 2021:
Diagnostika a terapie funkčních poruch hybné soustavy, Praha
Rehabilitační léčba některých druhů ženské sterility metodou L.Mojžíšové, Praha